Nutricionista deportivo
andrea ferrandis
Mi objetivo contigo
Empecé a trabajar en 2012 con el objetivo principal de ayudar a las personas a mejorar su alimentación y en consecuencia su salud. Con el paso de los años me fui especializando en la nutrición deportiva y poco a poco he ido ayudando a cada vez más personas a conseguir sus retos deportivos.
Por mi consulta pasa cualquier tipo de persona, deportista o no, profesional o amateur. Ayudo a todos a mejorar su alimentación, su salud, su composición corporal y su rendimiento deportivo.
La alimentación juega un papel fundamental en el rendimiento, tiene la capacidad de hacer que te adaptes a los entrenamientos mucho más rápido, que mantengas tu salud y que prevengas lesiones.
Creo firmemente que no existe una alimentación genérica, sino que cada persona es diferente por lo que necesita una alimentación diferente, por ello siempre trabajo desde la individualización.
Mi objetivo es ayudar al mayor número de personas a conseguir sus retos y mejorar su salud.
«La alimentación se entrena»
Servicios como nutricionista deportivo y clínico
Nutrición deportiva
Nutrición clínica
Pérdida de peso
Nutrición digestiva
Consultas online
Soy nutricionista deportivo y trabajo online desde el primer día. Quiero ayudar al mayor número de personas a conseguir sus retos y objetivos, creo que esta es la manera más eficiente de hacerlo. La única diferencia con la consulta presencial es que nos separa una pantalla.
Consultas presenciales
Asesoro de manera presencial en diferentes ubicaciones de Valencia (Alzira y Valencia). Puedes elegir la ubicación que más cerca tengas y elegir tu hora de acudir a mi consulta.
Formaciones y cursos
Imparto formaciones en asociaciones, clubs deportivos, empresas y federaciones. Siempre adaptadas a las necesidad del público y pueden ser online o presenciales. Contacta conmigo para más información aquí
Estoy desde 2016 con Andrea, hemos preparado varios Iromans, 5 Maratones, muchos Medios Iromans y muchísimas cosas mas, siempre estamos en contacto para mejorar en cada temporada y cumplir mis objetivos.
Tengo claro que nos quedan muchas temporadas juntos.
Desde 2021 estoy entrenando la alimentación con Andrea, he mejorado todas mis marcas en atletismo. Bajando de los 30’ en 10k algo impensable para la mayoría de personas. Hemos creado buenos hábitos y gracias a la Constancia y sus buenos consejos me encuentro mejor que nunca.
Preguntas frecuentes
Mi método como nutricionista deportivo
¿Online o presencial?
Trabajo exactamente igual, la única diferencia es que online nos separa una pantalla.
¿Si no soy deportista puedo ir a tu consulta?
Por supuesto, soy nutricionista deportivo y estoy especializada en nutrición deportes de resistencia pero trato todo tipo de pacientes. En caso de que tengas un problema muy concreto que no pueda ayudarte te derivaría a algún compañero de esa especialidad.
¿Asesoras en suplementación?
Sí, pero antes que nada quiero decirte que solamente pauto suplementación en caso de que con alimentación no cubramos las necesidades. En caso de ciertos deportes necesitaremos suplementación durante los entrenamientos, en este caso diseñaremos la estrategia entre tu y yo que mejor te vaya en función de cada tipo de entrenamiento
¿El plan va adaptado al entrenamiento?
Por supuesto, es una de mis prioridades. Tendrás que mandarme el plan de tu entrenador para yo adaptar la alimentación a este. No necesitas lo mismo un día que entrenas series que un día que entrenas fuerza
¿Cuánto dura la sesión?
La primera sesión será un poco más larga de unos 45min y las consecutivas de unos 30min aproximadamente.
¿Qué precio tiene la consulta?
La consulta son 60€ pero dispongo de bono de 3 meses por 160€. Mi recomendación es que elijas esta opción ya que para conseguir cambios al menos trabajaremos 3 meses juntos.
¡Empieza tu reto!
«La alimentación se entrena»
contacto@andreaferrandis.com
Teléfono
644354339
Lugares
Online, Valencia, Alzira, Alcudía y Algemesí